Fundación Médico Preventiva
Fuente: BBC - Cuéntanos – Mauricio Rodríguez V.

Cuando se besa se mueven más músculos y se queman más calorías de lo que cualquiera pueda imaginar. Besar en exceso puede producir meningitis. Besar es saludable y aunque parezca insólito, algunos expertos aseguran que besar a su pareja es el mejor antídoto contra el desánimo y una excelente forma de mejorar la salud.

Según la organización británica Relate, que provee asesoría psicológica en relaciones de pareja y terapia sexual, existe una amplia documentación científica para demostrar los beneficios de besar a otra persona. Por ejemplo, estimula la parte del cerebro que libera oxitocina en el torrente sanguíneo, creando una sensación de bienestar.

La oxitocina, hormona que influye en funciones básicas como el enamoramiento, orgasmo, parto y amamantamiento, está asociada con la afectividad, la ternura y el acto de tocar. Y los besos verdaderamente apasionados provocan la liberación de adrenalina en la sangre, lo que aumenta el ritmo cardíaco, la tensión arterial y el nivel de glucosa en la sangre.

Cada quien tiene su forma de besar, y hacerlo trae muchos beneficios mentales y físicos. La forma de hacerlo transmite la intensidad de una relación, las intenciones con la pareja, ternura, pasión, calma, “tensa” calma, etc. Lo mejor de todo es que es un arte que podemos empezar a conocer con el siguiente diccionario de besos que nos ayudará a ubicarnos dentro de una relación.

El beso grapa: Uno de los amantes toma entre sus labios los labios del otro.
El beso de presión: Es en el que uno de los amantes aprieta fuertemente sus labios con los labios inferiores del otro.
El beso de gran presión: Uno de los amantes toca con su dedo el labio del otro, mientras lo besa.
El beso nominal: Es el simple beso de contacto entre los labios de la pareja.
El beso de succión: La mujer toma entre sus labios el labio inferior de su pareja y lo introduce en su boca.
El beso de seguimiento: Se espera que uno de los amantes inicie la acción de besar y el otro le siga alcanzando un ritmo frenético.

“Se pone mucho énfasis en tener muy buenas relaciones sexuales y muchos se olvidan de que un simple beso es una fácil manera de mantener el contacto. “

Denise Knowles, sexóloga