Recuerda que las enfermedades están presentes en todos los ambientes en los que vivimos, depende de nosotros prevenir el contagio. Presta mucha atención, aprende y aplica de las indicaciones del Ministerio de Protección Social.
Lávate las manos con frecuencia
Usa agua corriente y jabón, restriégalas muy bien, enjuágalas completamente y sécalas con una toalla limpia.
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Aprende a toser y estornudar
Cúbrete la boca y nariz con un pañuelo desechable o con el brazo o la manga. No uses las manos, así no infectarás los objetos y ni a personas que los toquen luego.
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Mantén limpios los objetos de uso común
Como manijas de puertas, baños, pasamanos, teléfonos, celulares, botones de los ascensores e interruptores de luz, muebles, y agarraderas del transporte público.
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Deja que entren el aire y la luz
A casas, oficinas, colegios, fábricas y demás lugares cerrados.
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Si te da gripa, quédate en la casa.
Para no esparcir el virus. Guarda reposo, consume bastantes líquidos y no te automediques. Permanece y duerme solo, en una habitación con las ventanas abiertas y la puerta cerrada.
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Si debes salir, usa tapabocas.
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Para más información, mira a continuación la cartilla de instrucciones del Ministerio de Salud y Protección Social.
